عالج حب الشباب بثقة
عندما يتعلق الأمر بالبثور، يمكن أن يكون ايجاد علاج مناسب لحب الشباب مهمّة صعبة. مع ادعاء الكثيرين بأنهم وجدوا العلاج المناسب، ولكن هل وجدوه حقا؟ ويمكن لعلاج حب الشباب الذي ينجح معك أن لا ينجح مع غيرك.
لذا كيف تقرر بأن علاج حب الشباب هذا مفيد لك؟ حسناً، أتمنى لو كان الحل أن اقول لك: اشتري هذا المنتَج أَو ذاك. لكن الحقيقة هي انك بحاجة لأن تبحث، وتجرب، وتحاول، وترى النتائج بنفسك.
يمكننا أن نقترح اسم منتج بكل سهولة، ولكن هل سينجح هذا المنتج مع حالتك، لا احد يدري بالطبع. ولكننا ننصحك بالتالي:
عندما تحاول منتج جديد، حاول شِراء كمية صغيرة. فالعديد من منتَجات حب الشباب تَعرض عينات تجريبية! إذا لم تتوفر عينة، اشتري حجم صغير من المنتج.
تذكر بأن السعر لا يؤثر على فعالية المنتج، فقد يكون المنتج رخيصا، ولكن فعالا، وقد يكو مكلفا ودون فعالية. التجربة وحدها ستثبت اي المنتجات هي الناجحة.
واليك بعض المعلومات العامة التي قد تفيدك في تخفيف المشكلة:
· زد كمية الماء التي تشربها في اليوم، فالماء يعمل على شطف السموم والشوائب من الجسم. اشرب 8 اكواب من الماء يوميا.
· زد كمية الفواكه الطازجة والخضار التي تأكلها.
· التمارين. تساعد التمارين على رفع نظام المناعة، الذي يمكن ان يحسن أوضاع محاربة البثور.
· تناول ملحقات من الخارصينِ "الزنك". اظهر الخارصين نتائج عظيمة للعديد من الاشخاص الذين يعانون من حب الشباب. يمكنك زيارة الطبيب المختص واستشارته في امكانية تناول ملحقات الزنك وتأثيرها على البشرة.
· قلل الاجهاد. حاول ان تقلل من مستويات التوتر، والاجهاد، والقلق. التي تعمل على زيادة الافرازات وتفاقم المشكلة.
على عكس ما هو شائع بأن البثور سببها تناول الحلويات والدهون. على الرغم من انها تعتبر من الاسباب غير المباشرة، لانها غير صحية بشكل عام، ولا تدعم نظام المناعة، وقد يكون التقليل منها اثر ايجابي على البثور.
تنتج العديد من حالات تفشي حب الشباب لأسباب هرمونية. لهذا فأن المراهقين هم الاكثر عرضة للاصابة بحب الشباب. يمكنك التحدث مع الطبيب بشأن هذه الحالة.
كما تتوفر العديد من العلاجات عند الاطباء المختصين، الذين يقومون بتقييم الحالة ومعرفة المسببات وبالتالي وصف العلاج المناسب.
ولكن بالنسبة للبثور التي تظهر فجأة فتتوفر غسولات ومطهرات للوجه في الصيدلية أو المخازن الكبرى يمكن الاستفادة منها في الحفاظ على البشرة نظيفة خالية من الشوائب.
منقول لافادتكم
الأربعاء 5 نوفمبر 2008 - 13:03