الضحك مفيش اجمل منه

بااستعجب دائما واتعجب

على خلق تشيل هم الدنيا

وان شافو الناس رايقة وبتضحك

بيزيد تكشيرهم بالعنية

دول خلق مافيش حد عاجبهم

ولاهما كمان عاحجبين واحد

شايلين الدنيا على دماغهم

ولاحد غير وعده بياخد

القلب ان شالهم يصدى

وان صدى خلاص مالهوش فايده

والضحك ما فيش اجمل منه

انواره تعيش دائما قايده

ونصحتى لكل الناس تضحك

ده الضحك يزود محاسنكم




والجاى احلا

صديقى العزيز الحائر
وانا بضيف على كلامك
فوائد الضحك فى إيجاز:
- الضحك يفيد الجسم والعقل.
- يحقق السعادة والسلام النفسي.
- يمنحك التجدد.
- يقلل من الضغوط.
- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.
- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.
- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.
- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.
- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.
- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.
- يجعلك تبدو أكثر شباباً.
- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.
- يعطي الشخص الثقة بالنفس.
- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.
- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.
- يزيد من مرونة أوعية القلب.
- يرفع من روحك المعنوية.
- يجعلك تفكر بشفافية.
- يخرجك من دائرة الروتين.
- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.
- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.
- يجدد الطاقة.
- يحطم طبيعتك المتحفظة.
- يقوي عضلات البطن.
- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.
- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.
- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.
- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.
- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.

كل ده من الضحك

وكما قوله والجاى احلا
تحياتى
شارد

والله على رايكوا مفيش اجمل من الضحك فى الزمن ده

هههههههههههههههههههههه
انا كده هفضل اضحك علي طوووووووووووووووووووووووووووول

فعلا مفيش اجمل من الضحك

لاذم تضحك هتحزن على ايه
بيبو سرى غطاس